健康の郷・美杉（三重県）

2008年4月、「森林セラピー基地」に選定された「健康の郷・美杉」のある津市美杉町は、全域が赤目一志峡県立自然公園、西部の山岳地域が室生赤目青山国定公園に指定されており、全体の9割を占める森林と清流等、美しい自然景観に包まれています。
大洞山、倶留尊山、尼ヶ岳が連なる山々は東海自然歩道・近畿自然歩道が整備され、三多気の桜、君ヶ野ダム湖畔桜、北畠氏館跡庭園、霧山城壮など観光名所があります。

森林セラピーの拠点は「君ヶ野拠点」「多気北畠拠点」「三多気大洞拠点」「日神西浦拠点」「平倉拠点」の5つと、特色の異なる8つのセラピーロードが設定されています。

基地・ロードの標高 最高地点1000m/最低地点100m(標高差900m)
地形 山岳
気象 山地気候
森林 スギ、ヒノキ人工林
代表的な樹種 スギ、ヒノキ
ロード数 8(うちバリアフリー対応2)
所在地 三重県津市美杉町八手俣

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    8つのセラピーロード

    1. 君ヶ野ダム湖畔コース
      約10.7km　／所要３時間　／高低差約20m
      ダム湖畔の広葉樹林に囲まれたなだらかな折り返しコース
    2. 高束山コース
      約8.6km　／所要３時間　／高低差約300m
      君ヶ野ダム湖畔から高束山山頂を目指す遊歩道コース
    3. 霧山コース
      約3.4km　／所要１時間３０分　／高低差約200m
      北畠氏館跡から霧山城址までの歴史遺産探訪コース
    4. 三多気蔵王コース
      約5.4km　／所要２時間　／高低差約400m
      名勝三多気の桜から蔵王公園までの山中自然歩道コース
    5. 三多気大洞山コース
      約7.9km　／所要３時間　／高低差約670m
      名勝三多気の桜から大洞山頂を目指す登山コース
    6. 大洞山石畳コース
      約5.6km　／所要２時間３０分　／高低差約300m
      大洞山麓のキャンプ場から山頂を往復する天然林石畳歩道コース
    7. 日神西浦コース
      約10.5km　／所要４時間　／高低差約510m
      津市最西端から標高900mを目指す健脚コース
    8. 平倉コース
      約9.2km　／所要２時間３０分　／高低差約120m
      あまご養殖地の美しい渓谷沿いのなだらかな舗装林道コース

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